Оля Цибульська розповіла, як їй вдалося скинути 12 кілограмів

Фото: instagram.com/cybulskaya Підпишіться на нас в Google додати зараз

Співачка та ведуча Оля Цибульська зізналася, що їй вдалося схуднути на 12 кілограмів. Такого результату вона змогла досягти завдяки регулярним тренуванням та зміні режиму харчування. Про це вона розповіла в програмі “Ранок у великому місті”.

За словами артистки, гастролі по Америці стали рушійною силою для змін в зовнішності, зокрема у схудненні. Їй було складно перелаштуватися через зміну часових поясів, тому ситну вечерю вона замінила на пиття протеїнових коктейлів. 

—  В мене перше схуднення відбулося, коли я була на гастролях в Америці. Вдень не могла їсти, бо в нас ніч, а вночі було незручно їсти, бо всі спали. За ці два тижні скинула 4 кг, — розповіла вона.

Після приїзду до України знаменитість продовжила займатися спортом, до цього входить пілатес і заняття з тренером. Також Цибульська намагається щодня проходити 10 000 кроків, ця практика є дуже корисною для здоров’я. Наразі вага співачки становить 59 кг.

Джерело

Новини України