Відпочинок

Літній оздоровчий відпочинок актуальний для людей будь-якого віку та соціального стану. Просто полежати на пляжі або сходити на екскурсії - це теж гарне проведення часу. Але куди корисніше для фізичного і душевного стану оздоровитися. Тільки такий відпочинок можна вважати повноцінним. Поради для оздоровчого відпочинку В першу чергу, потрібно розібратися в тому, що ж необхідно пам'ятати для того, щоб з користю провести час: Далеко не кожен курорт може претендувати на роль лікувального. Пляжі і атракціони зустріти можна всюди, але, незважаючи на ефект розслабленості, підправити здоров'я в подібних умовах навряд чи вийде. Для цього необхідна наявність лікарів. Причому не тільки простого терапевта, а вузьких фахівців. Наприклад, лікувальної фізичної культури, кардіолога, дієтолога.