Четверг, Июль 18

Что делать, если вы остались без работы

Что делать, если вы остались без работы

Человек, который остался без работы, в первую очередь чувствует себя растерянным и беззащитным. Он боится материальных трудностей, потери социального статуса и уважения окружающих. Что можно сделать? Или лучше плыть по течению, в том числе в надежде, что все рассосется само?

Несколько советов новому безработному

В первую очередь, не нужно заниматься самобичеванием. Даже если причина ухода — конфликт по инициативе работника. Человек не всегда имеет силы контролировать свои действия и слова в случае накопленного негатива или в сложной ситуации. Необходимо принять случившееся, как данность, сделать выводы и идти дальше. Что требуется:

  1. Соблюдение режима сна, активной деятельности, питания и отдыха;
  2. Здоровый образ жизни;
  3. План действий на каждый день, в том числе по поиску работы и изучению нового;
  4. Составление и размещение резюме на сайтах по подбору персонала;
  5. Оповещение всех знакомых и друзей о поиске работы;
  6. Достаточное количество приятных мелочей и интересов, поднимающих настроение каждый день.

Современному человеку доступен заработок в независимости от традиционных работодателей. Когда нет постоянной работы, нужно уделить время на подходящий поиск дохода в интернет-пространстве. Пусть это будет очень мало в начале, но с ростом знаний и навыков, вполне возможно, что виртуальная работа станет более предпочтительной и выгодной, чем «реальная».

Что делать безработному с общественным мнением и самооценкой?

Оказавшись на рынке труда в поисках «хлеба насущного» человек обнаруживает свою уязвимость перед мнением родственников, друзей, знакомых и соседей. Они будут: жалеть, сочувствовать, злорадствовать, давать советы, всячески «помогать» или травмировать психику. Единственный выход — отгородиться от этого в мыслях. Не нужно со зло- и доброжелателями спорить, что-то им доказывать, или принимать яд их слов близко к сердцу. Остаться без работы может каждый из них (не надо им об этом говорить и опускаться до ответных злых замечаний). Нужно просто отойти от них и делать свое дело в сторону улучшения сложившейся ситуации.

Человек не становится менее ценным, если ему негде работать. Это не говорит ни о его профессионализме, положительных качествах и пороках. Его самооценка не должна зависеть от внешних факторов и наличие у него работы, успеха, денег и т.д. Самооценка не должна колебаться от перемены судьбы. Нужно просто преодолевать трудности и двигаться дальше, по пути меняя себя в лучшую сторону. Нельзя утопать в жалости к себе, безделье и алкоголе. Это — не выходы, а тупики, даже пропасти! Если не опускаться интеллектуально, физически и идти в направлении, какое видно, то в конце обязательно появиться свет в конце тоннеля в виде новой работы или неизведанной еще деятельности, приносящей доход, даже вдали от первоначальной специальности.

Таким образом, потеря работы — не конец профессионального пути и жизни. Это просто новый этап и поиск разных решений, получение новых знаний и опыта. Это развитие своего отношения с миром, людьми и собой в трудных, но интересных условиях. Только не надо признавать себя ущербным и/или побежденным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *